Diş beyazlatan besinler

Diş beyazlatan besinleri tüketmak diş beyazlatma yöntemleri arasındaki muhtemelen en kolay ve sağlıklı yöntem. Bu besinleri doğru bir şekilde tüketerek dişlerinizi beyazlatabilirsiniz.

 Diş beyazlatan besinler
  • 02 Ağustos 2015, Pazar 23:16

1. Peynir
Peynir sadece kemikleri ve dişleri güçlendiren kalsiyum içermiyor. Peynirde kalsiyumun yanı sıra diş çürümesini önleyen laktik asit bulunuyor. Peynir yiyerek asitli yiyeceklerin dişte yarattığı hasarı da önleyebilirsiniz.

2. Çilek
Çilek, vücudun PH dengesini düzenler ki bu da dişler için oldukça faydalıdır. Çileği yerken diş yüzeyinizin daha pürüzsüz olduğunu hissedersiniz. Bunun sebebi de çileğin çekirdeklerinin bir nevi diş peelingi görevi görmesi.

3. Elma
Elmada, diş beyazlatıcı ürünlerde bulunan malik asit bulunuyor. Buna rağmen elmanın fazla asidik bir meyve olması diş minesinin incelmesine sebep olabilir, bu yüzden elma yerken mutlaka yanında bir parça peynir tüketin.

4. Ananas
Ananasta bulunan bir enzim olan Bromelain, dişlerin temizlenmesiyle ağızda oluşan plakların yok olmasına yardımcı olur. Ayrıca ananasta bulunan sitrik asit de güzel bir antibakteriyeldir. Günde bir bardak ananas suyu içmek, ağız ve diş sağlığınız için oldukça faydalı.

5. Fesleğen
Doğal bir antibiyotik sayılan fesleğen, ağzı bakterilerden korur. Yemeklerinize ya da limonata gibi taze içeceklerinize ekleyerek tüketebileceğiniz fesleğen dişler için oldukça faydalı.

6. Susam
Susamın dişler için faydası sadece içerdiği kalsiyumla sınırlı kalmıyor. Susam aynı zamanda diş plaklarını da yok ediyor.

 

Beğendim 0 Muhteşem 0 Haha 0 İnanılmaz 0 Üzgün 0 Kızgın 0

BU HABERİ OKUYANLAR BUNLARI DA OKUDU

  • S.Lig
  • 1.Lig
  • 2.Lig Kırmızı
  • 2.Lig Beyaz
    Takımlar O G B M Av P
1 Akhisarspor 0 0 0 0 0 0
2 Aytemiz Alanyaspor 0 0 0 0 0 0
3 MKE Ankaragücü 0 0 0 0 0 0
4 Antalyaspor 0 0 0 0 0 0
5 Beşiktaş 0 0 0 0 0 0
6 Bursaspor 0 0 0 0 0 0
7 Erzurum BB 0 0 0 0 0 0
8 Fenerbahçe 0 0 0 0 0 0
9 Galatasaray 0 0 0 0 0 0
10 Göztepe 0 0 0 0 0 0
11 İstanbul Başakşehir 0 0 0 0 0 0
12 Kasımpaşa 0 0 0 0 0 0
13 Kayserispor 0 0 0 0 0 0
14 Atiker Konyaspor 0 0 0 0 0 0
15 Çaykur Rizespor 0 0 0 0 0 0
16 Demir Grup Sivasspor 0 0 0 0 0 0
17 Trabzonspor 0 0 0 0 0 0
18 Yeni Malatyaspor 0 0 0 0 0 0
Şampiyonlar Ligi
UEFA
Alt Lig
    Takımlar O G B M Av P
1 Çaykur Rizespor 34 20 9 5 30 69
2 MKE Ankaragücü 34 18 9 7 21 63
3 Boluspor 34 18 6 10 23 60
4 Ümraniyespor 34 17 8 9 14 59
5 Erzurum BB 34 14 11 9 12 53
6 Gazisehir Gaziantep FK 34 15 8 11 19 53
7 Altınordu 34 15 8 11 10 53
8 Balıkesirspor 34 16 7 11 10 52
9 İstanbulspor 34 14 8 12 6 50
10 Vartaş Elazığspor 34 13 9 12 9 48
11 Giresunspor 34 13 8 13 6 47
12 Adanaspor 34 12 7 15 -15 43
13 Adana Demirspor 34 11 8 15 -3 41
14 Eskişehirspor 34 12 8 14 7 41
15 Denizlispor 34 10 8 16 -4 38
16 Samsunspor 34 7 15 12 -14 36
17 Manisaspor 34 7 3 24 -49 12
18 Gaziantepspor 34 2 4 28 -82 1
    Takımlar O G B M Av P
1 Hatayspor 34 23 7 4 48 76
2 Menemen Belediyespor 34 22 8 4 42 74
3 Afjet Afyonspor 34 21 7 6 31 70
4 Sivas Belediyespor 34 19 10 5 28 67
5 Keçiörengücü 34 19 7 8 36 64
6 Sancaktepe Belediyespor 34 16 11 7 26 59
7 İnegölspor 34 17 8 9 12 59
8 Sarıyer 34 13 5 16 -1 44
9 Tokatspor 34 11 10 13 -8 43
10 Etimesgut Belediyespor 34 11 9 14 -3 42
11 Kastamonuspor 34 12 4 18 -3 40
12 Eyüpspor 34 11 6 17 -10 39
13 Tuzlaspor 34 10 8 16 -9 38
14 Bodrumspor 34 10 8 16 -14 38
15 Amed Sportif 34 10 10 14 -4 37
16 Bucaspor 34 10 9 15 -9 36
17 Kocaeli Birlik Spor 34 4 4 26 -48 13
18 Mersin İdmanyurdu 34 1 1 32 -114 -17
    Takımlar O G B M Av P
1 Altay 34 19 9 6 30 66
2 Bandırmaspor 34 19 7 8 22 64
3 Gümüşhanespor 34 19 7 8 25 64
4 Sanliurfaspor 34 19 6 9 21 63
5 Sakaryaspor 34 17 10 7 15 61
6 Bugsaşspor 34 15 11 8 20 56
7 Hacettepe Spor 34 15 11 8 16 56
8 Konya Anadolu Selçukspor 34 15 10 9 7 55
9 Niğde Belediyespor 34 14 7 13 -1 49
10 Kırklarelispor 34 11 9 14 -9 42
11 Kahramanmaraşspor 34 9 12 13 -14 39
12 Zonguldak Kömürspor 34 9 11 14 -14 38
13 Pendikspor 34 9 10 15 -13 37
14 Fethiyespor 34 8 12 14 -9 36
15 Fatih Karagümrük 34 10 6 18 -16 36
16 Nazilli Belediyespor 34 7 8 19 -24 29
17 Karşıyaka 34 6 9 19 -22 21
18 Silivrispor 34 2 11 21 -34 17

BURÇLAR

(21 Mart - 20 Nisan)

Koç Burcunun 16.07.2018 Günlük Yorumu

(21 Nisan - 21 Mayıs)

Boğa Burcunun 16.07.2018 Günlük Yorumu

(22 Mayıs - 22 Haziran)

İkizler Burcunun 16.07.2018 Günlük Yorumu

(23 Haziran - 22 Temmuz)

Yengeç Burcunun 16.07.2018 Günlük Yorumu

(23 Temmuz - 22 Ağustos)

Aslan Burcunun 16.07.2018 Günlük Yorumu

(23 Ağustos - 22 Eylül)

Başak Burcunun 16.07.2018 Günlük Yorumu

(23 Eylül - 22 Ekim)

Terazi Burcunun 16.07.2018 Günlük Yorumu

(23 Ekim - 21 Kasım)

Akrep Burcunun 16.07.2018 Günlük Yorumu

(22 Kasım - 21 Aralık)

Yay Burcunun 16.07.2018 Günlük Yorumu

(22 Aralık - 21 Ocak)

Oğlak Burcunun 16.07.2018 Günlük Yorumu

(22 Ocak - 19 Şubat)

Kova Burcunun 16.07.2018 Günlük Yorumu

(20 Şubat - 20 Mart)

Balık Burcunun 16.07.2018 Günlük Yorumu

NAMAZ VAKİTLERİ
yukarı çık